Doulagem e Educação Perinatal
Acolhimento, informação, presença e cuidado
para gestar, parir e nascer com consciência.
O que é uma Doula
A doula é uma profissional de apoio físico, emocional e informacional, que acompanha a mulher antes, durante e após o parto.
Sua função é cuidar da experiência, oferecendo segurança, presença e ferramentas para que o processo aconteça com mais autonomia e consciência.
A doula não substitui médicos, enfermeiras ou parteiras, nem realiza procedimentos clínicos.
Ela é o elo que sustenta o sentir, o corpo e as escolhas da mulher, enquanto a equipe de saúde cuida dos aspectos técnicos.
Doula é da área médica? Não.
A doula não precisa ser formada em medicina ou enfermagem, porque sua atuação é não clínica.
O foco é no suporte contínuo — algo que a equipe hospitalar, por sua dinâmica, geralmente não consegue oferecer.
É a mulher que permanece ao seu lado o tempo inteiro, do primeiro suspiro de contração ao momento em que o bebê encontra o mundo.
Como a Doula pode ajudar durante o parto
Durante o trabalho de parto, a doula é presença ativa e acolhedora.
Suas ferramentas incluem:
- Técnicas naturais de alívio da dor (massagens, rebozo, água quente, respiração, movimento pélvico, posições fisiológicas)
- Orientação contínua de posturas que favorecem a evolução do parto
- Apoio emocional e regulação da ansiedade
- Atmosfera de intimidade e segurança: espaço para o corpo confiar
- Cuidado com o ambiente (luz, voz, toque, silêncio)
- Sustentação da mulher como protagonista do próprio nascimento
Aqui, trabalhamos a visão de que parir pode ser prazer, potência, êxtase, confiança e não apenas dor.
Quando o corpo é apoiado, ouvido e respeitado, ele sabe parir.
Benefícios comprovados da presença da doula. Diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) recomendam o acompanhamento contínuo durante o trabalho de parto, especialmente feito por DOULA. Estudos mostram que a presença da doula proporciona:
- Redução de até 25% no tempo de trabalho de parto
- Menor taxa de cesarianas
- Menor uso de ocitocina sintética e intervenções desnecessárias
- Menos necessidade de analgesia farmacológica
- Maior satisfação com a experiência de parto
- Melhora na amamentação e no vínculo com o bebê
- Redução da ansiedade e mais estabilidade emocional no pós-parto
A OMS destaca que o fator com maior impacto positivo para um parto saudável é a continuidade do cuidado, estar acompanhada por alguém que sustenta e protege a experiência.
“Existem momentos em que não precisamos ser guiadas, apenas lembradas …lembradas de quem somos”
Para além do parto: Mentoria SENS
Para algumas mulheres, o parto é apenas um dos portais.
Por isso, ao longo da minha caminhada como terapeuta transpessoal e pesquisadora da relação entre corpo, emoção e consciência, desenvolvi o SENS, um protocolo terapêutico que pode acompanhar:
- Quem está se preparando para engravidar
- Quem está gestando
- Quem está parindo
- Quem está renascendo no puerpério
O SENS não substitui a doulagem, ele aprofunda o cuidado, acolhendo emoções, histórias internas, medos, memórias corporais e camadas que muitas vezes emergem nesse ciclo tão sensível.
É o espaço onde a mulher volta para si, para o corpo, para o sentir e se encontra.
Aqui, nascer é sempre um verbo conjugado em duas direções: nasce o bebê, nasce a mãe.
O parto é um portal.
Mas a jornada da mulher começa antes e, continua depois.
O SENS existe para sustentar essa travessia.
Sabedoria do Sentir 